behandelingen

Elk behandelplan begint met een persoonlijke intake/anamnese. Waarmee kunnen wij u behandelen?

Uw 1e afspraak direct online plannen. 

Mocht u in de online agenda geen plekje vinden of wilt u binnen 24 uur een afspraak, bel ons dan.
klachten

Wat is uw klacht?

Nek

nekhernia • artrose • instabiliteit • blokkade

Rug

hernia • instabiliteit • blokkade • piriformissyndroom • SI klachten • stenose

Schouder

slijmbeursontsteking • peesirritatie • instabiliteit • frozen shoulder • artrose

Spier

zweepslag • hamstring • triggerpoints

Hand

fracturen • peesletsel • peesontsteking • gewrichtsletsel • zenuwletsel

Bekken/heup

zwangerschap • bevalling • ADL • traumatische bekkeninstabiliteit • artrose • impingement • labrumscheur • corpus liberum • slijmbeursontsteking 

Enkel

verstuiking • stabiliteit • vermoeidheid • fracturen • revalidatie

Knie

knieschijf • kraakbeen • meniscus • knieschool

Stress

hyperventilatie • duizeligheid • spanningsklachten • burn-out • slaapprobleem

Blessure

sportblessure

Long

astma • COPD

Overig

revalidatie • fracturen • blessures
informatie

Welke informatie zoekt u?

Uw 1e afspraak direct online plannen. 

Mocht u in de online agenda geen plekje vinden of wilt u binnen 24 uur een afspraak, bel ons dan.
actualiteiten
Elk behandelplan begint met een persoonlijke intake/anamnese.

Welke actualiteiten wilt u?

vacatures
Elk behandelplan begint met een persoonlijke intake/anamnese.

Welke actualiteiten wilt u?

Afspraak + Contact

Elk behandelplan begint met een persoonlijke intake/anamnese. Waar wilt u afspreken?

klachten
Elk behandelplan begint met een persoonlijke intake/anamnese.

Wat is uw klacht?

Nek

nekhernia • artrose • instabiliteit • blokkade

Rug

hernia • instabiliteit • blokkade • piriformissyndroom • SI klachten • stenose

Schouder

slijmbeursontsteking • peesirritatie • instabiliteit • frozen shoulder • artrose

Spier

zweepslag • hamstring • triggerpoints

Hand

fracturen • peesletsel • peesontsteking • gewrichtsletsel • zenuwletsel

Bekken/heup

zwangerschap • bevalling • ADL • traumatische bekkeninstabiliteit • artrose • impingement • labrumscheur • corpus liberum • slijmbeursontsteking 

Enkel

verstuiking • stabiliteit • vermoeidheid • fracturen • revalidatie

Knie

knieschijf • kraakbeen • meniscus • knieschool

Stress

hyperventilatie • duizeligheid • spanningsklachten • burn-out • slaapprobleem

Blessure

sportblessure

Long

astma • COPD

Overig

revalidatie • fracturen • blessures
informatie
Elk behandelplan begint met een persoonlijke intake/anamnese.

Welke informatie wilt u?

Uw 1e afspraak direct online plannen. 

Mocht u in de online agenda geen plekje vinden of wilt u binnen 24 uur een afspraak, bel ons dan.
Maak online afspraak
actualiteiten
Elk behandelplan begint met een persoonlijke intake/anamnese.

Welke actualiteiten wilt u?

vacatures
Elk behandelplan begint met een persoonlijke intake/anamnese.

Welke actualiteiten wilt u?

afspraak + Contact
Elk behandelplan begint met een persoonlijke intake/anamnese.

Welke behandel locatie wilt u?

Uw 1e afspraak direct online plannen. 

Mocht u in de online agenda geen plekje vinden of wilt u binnen 24 uur een afspraak, bel ons dan.
Maak online afspraak

Spieren.

Klachten in de spieren kunnen pijn veroorzaken. Er kan een scheurtje in de spier ontstaan door bijvoorbeeld een verkeerde of een explosieve beweging. Echter hoeft er niet altijd een scheurtje te zijn. Een spier kan ook overbelast raken.
zweepslag
Een zweepslag is de benaming voor een scheurtje in de kuitspier, ook kunnen bloedvaatjes scheuren. Hierdoor ontstaat er een blauwe verkleuring. Een zweepslag vindt meestal plaats ter hoogte van de overgang van de achillespees naar de kuitspier.

Oorzaak
Oorzaak is veelal een explosieve beweging zoals een sprong of het aanzetten van een sprint. Ook kan een zweepslag spontaan ontstaan, voornamelijk bij oudere mensen.

Symptomen
Bij het oplopen van een zweepslag wordt veelal een hevige pijnscheut gevoeld in de kuit. Daarna kan er pijn in rust zijn. Lopen gaat moeizaam en vaak alleen op de tenen omdat de kuitspier op rek komt bij het neerzetten van de hak op de grond. Na enkele dagen kan er een blauwverkleuring ontstaan. Ook kan de kuit strak aanvoelen door spanning van de kuitspier of zwelling.

Behandelingen
Het is belangrijk dat een spierscheuring zonder al te veel littekenweefsel hersteld. Het is daarom raadzaam om snel na het oplopen van een zweepslag te starten met fysiotherapie om te beginnen met de eerste oefeningen/behadeling. De sportfysiotherapeut kan u hierbij helpen.

hamstring
Hamstringklachten kunnen acuut ontstaan bijvoorbeeld bij een scheuring van spiervezels. Ook kunnen hamstringklachten langzaam ontstaan. Dit ontstaat voornamelijk door overbelasting.

Oorzaak
De oorzaak van een spierscheuring is veelal een explosieve beweging zoals een sprong, aanzetten of afremmen na een sprint. Bij meer chronische hamstringklachten kunnen verschillende oorzaken een rol spelen, zoals verminderde spierlengte, spierkracht, rompstabiliteit en mobiliteit van de rug.

Symptomen
Pijn aan de achterzijde van het bovenbeen en blauwverkleuring. In de eerste dagen na het oplopen van een spierscheuring kan de pijn ook in rust aanwezig zijn, later vooral tijdens bewegen of op rek brengen van de spier.

Behandelingen
Allereerst zal de oorzaak van de hamstringklachten achterhaald moeten worden. Afhankelijk van de oorzaak zijn er verschillende behandelmogelijkheden. Wanneer er rugproblemen ten grondslag liggen aan de klachten is er de mogelijkheid de sport fysiotherapeutische behandeling te combineren met manuele therapie bij een van onze manueeltherapeuten.

triggerpoints
Triggerpoints staan in de volksmond bekend als spierknopen. Het zijn eigenlijk zeer lokale verkrampingen in spieren waar als gevolg van een gebrek aan doorbloeding en zuurstof een overgevoelige plek ontstaat. Van buitenaf zijn deze spierknopen voelbaar als pijnlijke harde bobbeltjes of strengetjes. Wanneer je er flinke druk opgeeft, kan dit een uitstralende pijn opwekken in een ander deel van het lichaam. Triggerpoints kunnen in alle spieren in het lichaam ontstaan.

Oorzaak
Triggerpoints kunnen worden veroorzaakt door lichamelijke overbelasting: lichamelijke overbelasting kan ontstaan door het herhaaldelijk uitvoeren van een dezelfde beweging, het langdurig statisch aanspannen (b.v. zitten met opgetrokken schouders), kortdurende zware inspanning verkeerde houding of plotselinge schokken en valpartijen. Maar ook lichamelijke kenmeren zoals beenlengte verschil, platvoeten, zwakke spieren of hypermobiele gewrichten kunnen triggerpoints veroorzaken.

Symptomen
Een triggerpoint in een spier houdt de gehele spier op spanning. Dit leidt tot pijnlijke stijfheid, aanhechtingproblemen en inklemming van bloedvaten en zenuwen.

Behandelingen
Vaak worden er rekoefeningen doorgenomen waar u thuis mee aan de slag kunt. Zo kunt u zelf de spier gaan ontspannen. Ook worden er spierkracht oefeningen gegeven om de belastbaarheid van de spier te verhogen. Daarnaast kan massage, Dry Needling of een triggerpoint behandeling zorgen voor ontspanning van de spier.

Uw behandeling zonder verwijzing door een arts.
Afspraak mogelijk binnen 24 uur.

Wij hebben een contract met alle verzekeraars; de vergoeding is afhankelijk van uw polis.
afspraak maken

Edith Paradijs

Directeur en Eigenaar, Master Manueel therapeut
Velp

Lisette Oosterink

Fysiotherapeut, Master Oncologiefysiotherapeut
Rheden + Velp

Sandra Sangers

Fysiotherapeut
Rheden + Velp

Marinde van Milligen

Fysiotherapeut, Master Manueel therapeut
Rheden

Rien Arts

Fysiotherapeut
Velp

Anine Kersten

Fysiotherapeut
Rheden + Velp

Anine Kersten

Fysiotherapeut
Velp + Rheden

Bart Vos

MSc Manueel therapeut, Fysiotherapeut
Lochem

Edith Paradijs

Directeur en Eigenaar, Master Manueel therapeut
Velp + Rheden + Giesbeek + Lochem

Lisette Oosterink

Fysiotherapeut, Master Oncologiefysiotherapeut
Velp + Rheden

Marinde van Milligen

Fysiotherapeut, Master Manueel therapeut, Schouderspecialist
Rheden + Giesbeek

Rene Broersma

Fysiotherapeut
Lochem

Sandra Sangers

Fysiotherapeut
Velp

Wendy Wichers

Fysiotherapeut, Oedeemtherapeut
Lochem

Fysio Ter Horst Velp
Scheldestraat 2, 6882NE Velp
026.3620636

routebeschrijving

Fysio Ter Horst Velp Centrum
Gezondheidscentrum Velp
Rozendaalselaan 34-5, 6881LD Velp
026.3620636

routebeschrijving

Fysio Ter Horst Poos
Stationsstraat 32, 6881WB Velp
026.3635414

routebeschrijving

Fysio Ter Horst Rheden
Medisch Centrum Rheden
Haverweg 55c, 6991BR Rheden
026.2001500

routebeschrijving

Fysio Ter Horst Giesbeek
Het Binnenrijk Giesbeek
Burg. van Rielstraat 38, 6987AZ Giesbeek
0313.630005

routebeschrijving

Fysio Ter Horst Lochem
Francois Ballochilaan 83, 7242AS Lochem
0573.254287

routebeschrijving
cross linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram