LONGREACTIVATIE ASTMA / COPD

Therapie bij Longaandoeningen

COPD (Chronische Obstructieve Pulmonairing Deseas)

Al meer dan 15 jaar hebben we ons gespecialiseerd in het behandelen van mensen met een long- of ademhalingsprobleem. Er is een speciaal groepsprogramma voor Longreactivatie opgesteld, maar ook individuele aanpak van long- en/of ademhalingsproblemen is mogelijk. De fysiotherapeuten hebben hiervoor speciale cursussen en training gevolgd en houden hun vakkennis op peil. Het reactivatieprogramma is tot stand gekomen door nauwe samenwerking tussen longartsen, fysiotherapeuten en longverpleegkundigen van de Thuiszorg en de ziekenhuizen in de regio en wordt regelmatig in gezamenlijk overleg aangepast aan nieuwe inzichten.

Astma en COPD
Vroeger spraken we van CARA, tegenwoordig spreken we van COPD (bronchitis en emfyseem) en astma. Patiënten met astma-en COPD hebben vaak een beperkte lichamelijke conditie en minder weerstand tegen infecties. Door benauwdheid bij inspanning, infecties of aanvallen van benauwdheid kosten dagelijkse activiteiten soms erg veel moeite en nemen sociale contacten af. Twijfel wat wel of juist niet verstandig is maakt onzeker of zelfs angstig. Hierdoor komen mensen soms in verkeerde leefpatronen terecht: uit angst voor benauwdheid steeds minder doen ('achter de geraniums blijven zitten') of toch door blijven gaan als het eigenlijk niet meer kan ("dát moet toch kunnen!").

Mensen met een longaandoening kunnen bij ons deelnemen aan een Longreactivatieprogramma. Door middel van dit bewegings- en begeleidingsprogramma willen we bereiken dat u weer actiever wordt, goed met uw grenzen kunt omgaan en dat u zich prettiger zult gaan voelen. De longbeperkingen, bijv. door emfyseem, zijn vaak niet te herstellen, maar mogelijk kunt u meer ondernemen (in werk, hobby of sociale activiteiten) en minder benauwd zijn met een betere ademtechniek, meer kracht en conditie of een beter inzicht in uw mogelijkheden. Wilt u hiervoor in aanmerking komen, neem contact met ons op en we bepalen samen met u huis- of longarts of dit een geschikt programma voor u is. In veel gevallen wordt het programma door uw ziektekostenverzekering vergoed.

Wat betekent dit nu in de praktijk?
Na onderzoek bij de longarts ontvangen wij uw gegevens en maken wij met u een afspraak voor een intake, waarbij we uw problemen en conditie in kaart brengen. Hieruit wordt een behandelplan gemaakt, toegespitst op uw individuele problemen en mogelijkheden. Wij bespreken dit voorstel met u en maken een afspraak wanneer u kunt starten.

Wat kunt u bereiken?

• vergroten van uw uithoudingsvermogen en spierkracht
• het leniger maken van spieren en gewrichten
• aanleren van een goede ademhalings- en hoesttechniek
• leren om de energie die u heeft zo economisch mogelijk te gebruiken
• leren uw eigen grenzen aan houden
• inzicht krijgen in uw ziektebeeld en meer greep op uw problemen door voorlichting over de aandoening, medicijnen, inhalatietechnieken, etc
• meer controle over uw klachten en mogelijkheden.

U oefent onder intensieve begeleiding in kleine groepjes, maar wel op uw eigen niveau. De duur van het totale programma is normaal 6 maanden, 2x per week één uur trainen. In overleg kan hiervan afgeweken worden. Na 3 en na 6 maanden vinden er testen en een evaluatie plaats waarvan longarts en huisarts een verslag ontvangen (nadat het met u is besproken uiteraard). In de loop van de reactivering krijgt u adviezen hoe u na afloop het bereikte resultaat zelfstandig vast kunt houden. Ook 3 en 6 maanden na beëindigen van het programma wordt bekeken of de behaalde resultaten op peil zijn gebleven.

Het kan zijn dat u niet in staat bent om aan dit programma deel te nemen, bijv. door werkverplichtingen of een lichamelijke beperking. Dan kunnen we samen bekijken wat wel mogelijk is (individueel behandelen, trainingsadviezen, etc.).